第169节 (第1/2页)

    “闲着也没事！”

    方为便陪着她，一路送她到了白潭大桥上面。

    桥的那一头，便是白潭岛了。

    方为没有再送她了，见她脖子上挂着的相机，又道：“姐，我给你拍个照吧，算是菠萝岛打卡了。”

    “打卡？”

    “对啊，去到一个地方，就打个卡，当做纪念。”

    “有意思！好啊！”

    文素素停下车来，跟方为一起站在白潭大桥上面，她取下相机递给他，教他怎么拍。

    方为的拍照技术自然是比不了她的，但他有拍照经验，至少角度还是很会找的。

    文素素站在护栏前边，她双手张开放在栏杆上，一旁停着她的那辆自行车，身后的风景是辽阔的秋日海天，风吹动了她的秀发。

    她笑眯眯地看着镜头，看着这位白捡来的弟弟忙着找角度给她拍照片。

    方为[咔]地一声，抓拍下了这张照片。

    “拍得很完美！”

    “哈哈，真的假的。”

    “真的，你回去洗出照片来就知道了！”

    “那就信你一次，好了，走啦，周一见~”

    “周一见~”

    方为挥了挥手，目送她消失在桥的尽头。

    第127章 沙包

    新的一周开始了。

    因为提前知道了月底会举办校运会的事，徐采苓今早就没有睡懒觉了，早早地就起床来，跟着方为一块儿去晨跑。

    薄雾朦胧的清晨，两人从东华村一路狂奔，最后气喘吁吁地在沙阳村柳知意的院子门前停下。

    周末休息了两天之后，柳知意的病已经好得七七八八了。

    值得庆祝的是，烦人的大姨妈也在昨天离开了，虽然这会儿还有些轻微的咳嗽和流鼻涕，但精神劲儿看起来比之前好了不少。

    从大姨妈来到中间的生病，柳知意也有五天时间没有跑步了。

    感觉今天状态很不错，她便像往日那样，早早地换好运动服和跑步鞋，在门口等着方为过来。

    见到徐采苓的时候，柳知意还有些惊讶：

    “咦，采苓你今天也跑步啊？”

    “呼……对啊！月底要开校运会了！呼……所以赶紧修炼一下！”

    “修炼？”

    柳知意对她的这个用词感到好奇，大概只有方为能知道这丫头的脑海里是怎么样的画面——应该是像《龙珠》里的那样，为了应对天下第一武道大会，然后抓紧时间修炼。

    昨天他还见到这丫头在自己做沙包呢！

    就是用几个布袋子装一些沙子到里面，然后绑在脚上，当做负重练习，然后等比赛开始时，把沙包一摘，就能跑得飞起！

    负重练习，在体育运动里是非常经典的训练方式。

    身边没有专业的器械，也没有老师的指点，迫切想要在校运会上取得好成绩的少女，便自己做沙包、然后自己捣鼓着训练起来了。

    “嘿嘿。”

    徐采苓抬了抬有些沉重的双腿给柳知意看：“你看，我还绑着沙包呢！”

    柳知意这才注意到，采苓的脚腕处，分别绑着两个包裹着沙子的布袋，她惊呆了：

    “你刚刚一直绑着这两个沙包跑啊？这有多重啊？阿嚏……”

    “唔，一个两斤这样，两个就是四斤，重倒是不重啦，我想再多装点沙子的，可是装太多会漏出来，也绑不稳。”

    “四斤！”

    “对啊，虽然不是很重，但是感觉也很有效果！一开始跑的时候感觉没什么，不一会儿就感觉到重了，我现在跑完这段路，都感觉很吃力呢。”

    徐采苓原地蹦蹦跳跳了一下，跑完这一段路，她也渐渐适应了双腿多出来的这四斤重量。

    随着她尝试把沙包解开取下来，她的表情立刻变得震惊：

    “方为！我现在感觉自己变得好轻！好像一用力就能飞起来了！”

    “……行了行了，你已经飞得够高了。”

    方为好气又好笑，只可惜没有专业的负重沙包，岛上物资匮乏，这玩意儿想买也买不到，这种自己做的沙包佩戴起来其实并不舒服，一来容易掉，二来绳子也勒脚，也就徐采苓会愿意忍着这种难受训练了。

    “好重，这东西绑在脚上，真的还能跑这么远嘛……”